川上村レタスで夏レシピ（レシピ提供：キユーピー株式会社）
レタスとズッキーニの豚しゃぶトスサラダ
ドレッシングで和えることでかさが減り、味がなじむのでレタスがたくさん食べられます。
- 15分
- 1人分 330kcal
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トスサラダとは･･･
トス（ｔｏｓｓｅｄ）＝放り投げるという意味で、素材をドレッシングで和えたサラダのことです。
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レタス…
1/4個
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ズッキーニ…
１/２本
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プチトマト…
４個
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豚肉(しゃぶしゃぶ用)…
120g
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キユーピー 深煎りごまドレッシング…
大さじ５
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レタスは冷水にさらして水気をきり、食べやすい大きさにちぎる。ズッキーニは薄い輪切りにする。プチトマトは半分に切る。
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豚肉は沸騰直前のお湯でさっとゆで、半分に切る。
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ボウルに1と2を入れ、ドレッシングで和える。